Оказывается, грейпфруты понижают содержание холестерина в крови. Поэтому для того, чтобы избежать появления заболеваний сосудов эти фрукты необходимо есть регулярно.

К такому выводу ученые пришли после проведения исследований, в которых принимали участие 57 человек, имеющих повышенное содержание холестерина в крови.

При этом ученые выяснили, что положительный эффект оказывают как сами грейпфруты, так и грейпфрутовый сок. Однако столь полезный фрукт может представлять и серьезную опасность, если вступает в реакцию с некоторыми медикаментами. Так что прежде чем переходить на регулярное употребление грейпфрутов, необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.